Kranio-sakral terapifor babyer
Jeg kan hjælpe dit barn til bedre søvn og mere ro
Afspændingsterapimod stress-symptomer
Afspændingsterapi mod stress, søvnløshed og muskelspændinger
Kurser, foredragog undervisning
Få nye ideer og inspiration til børns motoriske udvikling
Gavekort til afspændings- og kranio-sakral behandling,den perfekte gave til en du holder af.Kontakt mig her, og få tilsendt dit gavekort.
Lene Knudsen - Kranio-sakral terapeut, afspændingspædagog og motorikvejleder
Jeg har gennem mange år opnået stor erfaring og har opbygget stærke kompetencer indenfor alle områder omkring kroppens bevægelsesdynamik.
I hele mit karriereforløb har jeg undervist i almen kropsforståelse, afspænding og bevægelse. Har undervist unge og ældre, såvel raske som syge med specielle behov. Jeg er en erfaren og myndig person, men lattermild og god til at sætte trygge og tillidsfulde rammer for de personer jeg samarbejder med.
Jeg tilbyder forskellige ydelser som alle har udspring i kroppen, kranio-sakral og afspændings behandling samt motorikvejledning. Min spidskompetence er børn i alle aldre, og jeg kan hjælpe hvis dit barn ikke er i trivsel.
Som motorikvejleder tilbyder jeg test af børn med koncentrationsbesvær eller motoriske vanskeligheder. Tilbyder også behandling til voksne med hovedpine, søvnløshed, muskelspændinger og stress. Derudover udfører jeg arbejdspladsindretning for virksomheder.

Kurser og foredrag
Jeg afholder kurser, foredrag og oplæg om børns motoriske udvikling. Som motorikvejleder har jeg i mange år uddannet nye motorikvejledere, og har delt min store erfaring på området.
Undervisning
Har du lyst til at blive klogere på dit barns udvikling? Så tilbyder jeg et anderledes mødregruppe / barselsgruppe træf, hvor både forældre og børn – fra 0-12 måneder – kan lege sjove lege, og få inspiration til at styrke børnenes motoriske udvikling.


Kranio-sakral terapi
Har dit barn symptomer på kolik, søvnbesvær, ammeproblemer eller skævt hoved? Så kan jeg hjælpe, har mange års erfaring i behandling af spædbørn, babyer og større børn, i mit virke som Kranio-sakral terapeut.
Motorik
God motorik er vigtig for dit barn. Det er en forudsætning for indlæring og koncentrationm samt barnets evne til at indgå i sociale relationer. Jeg kan hjælpe med at styrke dit barns motorik og koncentration via motorisk afklaring, og dermed give bedre trivsel for barnet og ro til hele familien.
Afspændingsterapi
Denne behandlingsform lindrer mange belastningsskader og spændte muskler. Afspændingsbehandling er for dig som gerne vil bearbejde stress, spændingshovedpine, søvnløshed, diffuse smerter, mental træthed eller sportsskader.
Ergonomi
Har du brug for en individuelt tilrettet arbejdsplads, som understøtter gode vaner? Jeg rådgiver virksomheder, institutioner og private om ergonomiske løsninger. Underviser i korrekt brug af kroppen, og rådgiver om indretning af arbejdsstationer og fysiske miljøer.

Jeg har været så heldig, at Lene har haft min lille Mille-My i sine hænder. Mille-My ville i en alder af 3 måneder ikke ligge på maven og løfte hovedet. Jeg fik derfor anbefalet Lene, som hurtigt fandt problemet. Der var store fremskridt at se fra hver eneste gang, vi havde været der. Det tog omkring en måned og ca 4 konsultationer, så kunne Mille-My ligge på maven og løfte hovedet. Jeg kan varmt anbefale Lene, som også gerne forklarer hvad der sker undervejs. Vi ville ikke tøve med at bruge hende igen. Jeanette Popovic, mor til Mille-My
Red Barnet har de seneste 10 år haft stor glæde af samarbejdet med Lene Knudsen. Lene har bistået os med at identificere og afhjælpe ergonomiske problemer blandt vore 150 medarbejdere i forbindelse med den lovpligtige arbejdspladsvurdering. Efter besøget får hver medarbejder udleveret en skriftlig instruktion i hvad der skal gøres for at optimere arbejdsstilling - og vores Arbejdsmiljø-udvalg får udleveret en meget brugbar sammenfatning af de problemer, som er af mere generel karakter. Hun gives mine varmeste anbefalinger.Mads Gaub, Formand for Red Barnets Arbejdsmiljøudvalg
Min lille pige på 7 måneder Lucca, har været i Lene’s kyndige hænder. Lene er virkelig kompetent. Hun har et blændende tag på babyer, og en meget rolig og mild atmosfære omgiver behandlingen. Lene kommunikerer direkte med Lucca, og lader hende tumle rundt under behandlingen. Lucca føler sig derfor hurtigt tryg. Lucca har helt fra fødslen ikke sovet mere end en time af gangen, og det gælder hele døgnet. Efter behandlingen hos Lene, oplevede jeg for første gang en nat hvor hun sov 3 timer i træk. Jeg vil på det varmeste anbefale Lene.Isabell Rehøj, mor til Lucca
Som kajakroer på eliteniveau træner op til 15 gange om ugen i Vallensbæk Kano og Kajakklub. Jeg har roet i 4-5 år og har alle årene haft problemer med begge skuldre. Efter jeg begyndte at få behandlinger af Lene, er det blevet muligt for mig at træne uden så mange smerter.Lykke Knudsen, Elitekajakroer
Magnus skreg og skreg, kunne hverken amme eller finde ro. Det var enormt opslidende. Men efter én behandling hos Lene, kom vi hjem med en baby som pludselig ammede uden problemer, hvilket gav meget mere overskud i hverdagen. Da Magnus blev lidt ældre gik vi til baby motorik hos hende. Lene er helt fantastisk med børn, hun møder dem i øjenhøjde. Jeg vil til hver en tid anbefale hende.Anette Kjær Larsen, mor til Magnus
Efter behandling hos Lene, og udførelse af hjemmeøvelserne til stimulering af vores datters motoriske uro, oplevede vi hurtigt god effekt. Vores datters trivsel ændrede sig markant. Hendes meget vågne væsen blev “lukket” lidt ned, og resultatet var ro ved flasken, hyggestunder i vores arme samt hyppigere alene leg. Det har beriget vores hverdag, givet hende bedre søvn og bidraget positivt til hendes udvikling. Vi kan varmt anbefale behandling hos Lene.Stinne, mor til Olivia
Efter et uheld havde vores datter på to år ikke kunne gå i et stykke tid, og humpede da hun begyndte at gå igen. Da hendes gang efter et stykke tid stadig var lidt besværet kontaktede vi Lene. Lene behandlede hende én gang. Og det var utroligt at se, at så få og lette berøringer på et barn – der ikke vil ligge eller sidde stille – gjorde gang og løb let og normal igen.Maria Klint Thelander, mor til Karla
Lene blæste os omkuld! Hendes tilgang, nærvær og anbefalinger til, hvordan vi kunne hjælpe vores dreng, var overvældende. Efter ganske kort tid, kunne vi mærke markante ændringer hos vores søn og som en kæmpe bonus, blev vores relation til ham styrket. Vores søn på 10 år, har siden spæd, været motorisk urolig, impulsstyret og haft koncentrationsbesvær. Da han samtidig er super ressourcestærk har man tillagt udfordringerne det faktum, at han er født før tid. Han er empatisk, kreativ, boglig dygtig, musikalsk og elsker at dyrke sport. Alligevel stod vi pludseligt overfor en børnepsykiatrisk udredning med fokus på ADHD. Til konsultationerne har Lene altid været i øjenhøjde, givet sig tid til at forklare og sætte rammerne. Hun har matchet vores søn i alle henseender, og han var tryg fra første færd. Kæmpe stort tak til Lene.Dariana Charquero Kestenholz