Afspænding af kroppen
Jeg har behandlet siden 1989, og har stor erfaring med afspændingsbehandling. Den blide afspænding bearbejder din krop og får den til at slappe af. Giv dig selv en times afspændingsbehandling, og oplev hvor dejligt det føles når du bagefter kan trække vejret frit.
Afspændingsbehandling er for dig som gerne vil bearbejde din stress, spændingshovedpine, søvnløshed, diffuse smerter, mental træthed eller sportsskade. Det er en behandlingsform som lindrer mange belastningsskader og spændte muskler, men som også kan anbefales som rent velvære og afspænding.
Livet igennem belaster vi kroppen, og til tider overbelaster eller beskadiger vi kroppen. Når du udsætter muskler, ledbånd, kredsløb og led for ensformige eller gentagne overbelastninger vil det ofte medføre muskelspændinger og måske muskel- og ledsmerte. Kontoransatte udfører ensformigt gentagende arbejde – jeg sammenligner det moderne kontormiljø med arbejdet ved samlebånd. Det giver for rigtig mange mennesker belastningsskader og smerter, f.eks. musearm, spændinger i nakke og skuldre samt hovedpine.
Hvis kroppen gennem længere tid udsættes for fejlbelastning og nedsat funktionsevne, kan det blandt andet medføre:
• hovedpine
• migræne
• koncentrationsbesvær
• smerter i nakke, ryg og lænd
• skæren tænder
• søvnproblemer
• diffuse mavesmerter
• træthed og manglende energi
• sportsskader
Husk at kroppen har brug for variation af fysisk aktivitet og hvile.
Pris for 55 minutter – 850 kr.
Pris for 90 minutter – 1.200 kr.
